2644-私の稽古記録
2017年11月10日金曜日
首を伸ばす
どうも下りで曲がるときに動きが硬い。昔からそう。先日、ふと空飛ぶ飛行機を見たら気づく。首が伸びていない。下るときに顎を引き、上目遣いになっているようだ。これでは萎縮して動きが硬くなる。
首を伸ばしてまっすぐ見るくらいでも良さそうだ。
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